SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

materiały do

  • ciekawe czy sie podleczy do 4marca zeby wystartowac we WROCŁAWIU sprawnym w 100% będą jakieś materialy wideo ? co z filmami z poprzednich zawodow ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2006-02-25 23:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka

    Post
    Scena MMA i K-1

    jest jedna rada dla początkujacych: IDŹ NA TRENING !!! Jak się człowiek uczy jeździć rowerem czy samochodem? Wsiada na rower lub do samochodu pod okiem rodzica/instruktora a nie przeglada materiały w internecie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2008-04-02 09:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie=Mięśnie czy Tłuszcz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się powiększa a nie zmniejszą). Dodatkowym plusem będzie prawdopodobna utrata tkanki tłuszczowej z okolic brzucha (zwiększa się znacznie zapotrzebowanie organizmu na materiały energetyczne), również poprzez licznie zachodzące zmiany w organizmie mechanizmy za to odpowiedzialne ulegają usprawnieniu co będzie dla Ciebie podwójną korzyścią.) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2004-03-05 12:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po koztuzji

    Post
    Sztuki Walki

    Skrętówki na kolana też są niebezpieczne, oczywiście, ale wystarczy je odpowiednio wcześniej odklepywać i problem niejako sam się rozwiązuje, w K1 sytuacji narażenia kolana na urazy jest dużo więcej, anieżeli w bjj. Z tego, co się orientuję (ale mogę się mylić) to właśnie materiały syntetyczne mają większą skłonność do ponownego zrywania.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2011-11-01 23:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hodowla warzyw i owoców - jest sens?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lat uprawia dynie i nic z nimi nie robi prócz lania wody i pięknie wystarają, z kolei drugi jak robił szklarnie jak wymieniałem okna stwierdził na koniec "za tę całą stal, materiały i czas zapłaciłem tyle, że bym sobie trzy przyczepy pomidorów kupił" - jednak w kolejnym sezonie jak chodził już po swoje pomidory, ogórki długie i paprykę [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2021-08-20 22:01:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Utrata zęba

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Implanty są może i drogie, ale zapewniają trwałą odbudowę. Do tego nie ma właściwie żadnego ryzyka, że się nie przyjmą. Warto poczytać na ten temat, chociażby tutaj: http://zeby-materialy.org/?article_id=155

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2012-06-04 12:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorch nadal daje rade ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mieć rację może gdy będę mieć więcej czasu, popytam jak to formalnie wygląda znajomych z GISu, czy GIS sprawdza / wycofuje preparaty na wniosek życzliwych i jak było w tym wypadku. I tak do końca czerwca muszę się udać po materiały dotyczące zawartości mykotoksyn w bakaliach na naszym rynku Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-05-07 10:07:45

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2011-05-07 10:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w ułożeniu diety.:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Diete układasz sam. Wszelkie potrzebne materiały są dostępne na forum. Tutaj możesz wrzucić pewną propozycję do skonsultowania.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2013-04-22 14:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla Typowego Janusza

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html materiały podwieszone,dział odżywianie. Zapraszam do lektury ;-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2014-11-14 20:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tapicerka do poręczy

    Post
    Usuniete tematy

    idź do tapicera. Na stronie keltona ta tapicerka jest za 70 zł + wysyłka. więc ok. 100 cię to wyniesie... Tapicer zrobi ci pod wymiar i najprawdopodobniej taniej - jesli dostarczysz jakieś materiały ;-))

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2012-04-03 15:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o HST?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    cichy Ja we wrzesniu startuje Juz powoli zbieram wxszelakie materialy. Wszystko gdziekolwiek znajde na temat hst Pozniej to drukne i do snu jak zwykle przeczytam POWIEM TAK DALEKO NIE MASZ W REALU :D...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3548 Data: 2004-08-04 21:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o barki!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na sfd znajdziesz materiały potwierdzające to że podciąganie sie na drążku szerokim nachwytem pozytywnie wpływa na poszerzenie szkieletu w rejonie obręczy barkowej.Jednak potrzeba do tego sporo więcej czasu niz pół roku.I nie licz na to że po pół roku nie będziesz sie miescił w drzwiach Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2008-03-08 17:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tej ławce?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja niedawno zrobiłem sobie własna ławke wydałem na materiały (profile zamkniete 70zł, skora 30, zawias- aby oparcie było regulowane 10zł) ławka mnie wyniosła 110 zł i jest lepsza od tej co piszesz cdrum. pomusl nad zrobieniem przez siebie wtedy masz mozliwosc dopasowania wymiarow do siebie, a jezeli nie masz takich mozliwoscie to jak pisze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2009-01-23 15:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • basen a miesnie

    Post
    Inne dyscypliny

    dobre pytanie, bo puki co to jest to tzw. hipoteza odpowiadajaca praktyce. Ja zaryzykuje stwierdzenie, ze kluczowe jest rozszezenie naczyn wlosowatych pod wplywem temperatury i przy okazji zwiekszenie objetosci czynnej (stroke output) jednego uderzenia serca. Razem te dwa efekty zapewniaja dobre ukrwienie miesni i dzieki temu krew dostarcz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2005-06-26 10:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano, stabilizator

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://allegro.pl/push-med-orteza-kolana-ze-stabilizacja-boczna-i1964920809.html http://allegro.pl/nowosc-stabilizator-kolana-hg80-mueller-lg-i1996110116.html wiem ze cena zabija ale jak masz gdzies u siebie sklep to idz do niego i wez w rece i przymiez te dwa modele. wg spelniaja wszelakie wymagania(stabilizacja, szyna i jej dzialanie na 2 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2011-12-18 23:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Norbert Maday

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Pytam o Maday'a bo tak patrze na filmiki z jego seminariow i pokazowek i nie przypomina to Wing Chun. Gosc wali w kursantow jak w worki ale nie pokazuje konkretnyhc technik. Trzyma lokcie na zewnatrz cofajac je za plecy przed kazdym uderzeniem. Wykonuje tanzao z lokciem na zewnatrz itd. Na sparingach stoi dokladnie na przeciwko oponenta mlucac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2013-12-23 16:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na mostku.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] problemów z nadciśnieniem na cyklu, BCAA i beta alalninę. Co do glutaminy i tzw. aminokwasów "całodziennych" ja nie widzę potrzeby, ale jak ktoś ceni / lubi / wierzy - to OK. Wiele też zależy od celu, diety i środków. To tak w kwestii ogólnej, szczególowo - może opiszę za jakiś czas w artykule na potreningu.pl - o ile znajdę dobre materiały. Pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2012-06-24 21:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczenia dają najlepsze efekty, ja swój program przerabiam juz chyba 5 raz, ale raczej teraz juz bedzie dobry - no, czy jest dobry to sie okaze jak go skoncze, czyli pod koniec wrzesnia PS - Kazaja, masz jakies materiały o treningach i ćwiczeniach do skoku wzwyż ? Bo by mnie to interesowało Zmieniony przez - Wojtkov w dniu 2005-08-13 22:58:08

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2005-08-13 22:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podspodenki lycra

    Post
    Scena MMA i K-1

    zawsze może iść także na szmaty , to sztuczne materiały , wrzucasz do prania i po wszystkim a to tylko odzież robocza która wytrze się szybko od maty , jeśli będzie trenował . opcji jest wiele :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2012-09-19 12:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecznicze sole do kąpieli

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No zdecydowanie tutaj trzeba właśnie o tym pamiętać bo Można zajechać pralkę jeżeli zbyt często będziemy prać tego typu materiały ręczniki i tak dalej. Zawsze po wykorzystaniu kompresu dobrze wypłukać go pod bieżącą wodą i ewentualnie wyprać lub użyć ponownie bo wiadomo że od jednego razu zaraz nie będzie nie wiadomo jak brudny. Aczkolwiek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2024-03-31 08:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)